Hyvinvointivalmentaja Maria Nordinin
kokemukset oman voiman ja mielen käyttämisestä
omien vaivojen ja sairauksiensa parantamiseen
herättivät hänet tutkimaan sairauksien
syntyprosesseja sekä parantumisprosesseja
syvällisemmin ja kokoamaan oivalluksensa
systemaattiseksi menetelmäksi, jonka
harjoituksia seuraamalla ihminen voi alkaa
hoitamaan itse itseään. Vain jokainen meistä
itse voi tuntea oman itsensä kaikkein
laajimmin kehon, mielen, hengen, psyyken,
taustansa, tunteidensa ja ajattelutapojensa
kokonaisuutena.
Nordin perustaa näkemyksensä pitkälti ns.
neuroplastisuuden periaatteelle eli aivojen ja hermorakenteen
muovautuvuudelle. Lyhyesti sanoen: opimme sairastamaan, voimme oppia
myös parantumaan. Aluksi Nordin kokeili ajatusharjoitteita ja
mielikuvaharjoituksia omiin yliherkkyyksiinsä ja ylireagointeihinsa, ja
hämmästyi tuloksia. "Paranet muuttamalla uskomuksiasi" toimii
ohjenuorana monessa tilanteessa. Kirjassa Nordin opettaa askel
askeleelta laatimansa menetelmän. Minuuden kokemus on yhteydessä
hyvinvointiimme, ja siihenkin voimme vaikuttaa. Kirjoittaja puhuu paljon
myös sisäisestä suojelijasta eli kehon eri puolustusjärjestelmien
kokonaisuudesta, johon myös on mahdollista vaikuttaa mielen kautta –
suuntaan tai toiseen.
Onhan tunnettua kuinka urautuneet ajatukset tai
menneisyyden traumat voivat vaikuttaa voimakkaasti sekä fyysiseen että
psyykkiseen terveyteemme. Tuossa tilanteessa määrätyt hermoyhteydet
vahvistuvat ja loukku on valmis. Sitkeiden harjoitusten avulla voidaan
luoda uudet ajatusradat. Nordinin uusia uria avaavat ajatukset eivät ole
pelkästään omakohtaista kokemusta ja tuntemuksia vaan hän esittää myös
eri asiantuntijoiden tutkimustuloksia ja alan kirjallisuutta
menetelmänsä tueksi. Jos jotain tästä kirjasta pitäisi kritisoida, niin
se olisi ehkä hienoinen sekavuuden tuntu ja omatekoisuuden vaikutelma.
Ehkä useammat sairautemme kuin yleensä luullaankaan
ovat ns. psykosomaattista alkuperää, joidenkin mielestä kaikki. Tässä
ollaan lähellä myös kvanttifysiikan vaikutusmekanismeja, jotka ovat
yhteydessä mielen toimintaan sekä ympäristöön "säteilemäämme"
vaikutukseen. Kirjassa on paljon todella monipuolista, hyvää tekevää
psyykkistä tsemppausta. Jokaiseen lukuun liittyvät harjoitukset ovat
mielenkiintoisia ja omaperäisiä. Erittäin hieno osio on kehon
mikrobimaailmaan ja ravintoon keskittyvä luku. Nordin yhdistää
luontevalla tavalla henkisen, psyykkisen ja fyysisen ja tekee
hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä hiukan erilaisen kombinaation,
kuin mihin olemme yleensä tottuneet. Erään luvun motoksi valittu
Einsteinin lause "Jos toimit aina samoin, saat aina saman
lopputuloksen" toimikoon herätteenä tämän kirjan lukemiseen.
Liian monet pilaavat terveytensä ja hyvinvointinsa
omaa välinpitämättömyyttään, siihen hiipii sitten piilomasennus ja
voimattomuus. Nordinin tarjoama tie ei ole aivan vaivaton, mutta
lääkkeetön, sivuvaikutukseton ja luonnollinen se on. Se vaatii sisua ja
voimaa, mutta uskon että Maria Nordinin kannustavilla ohjeilla niitä
löytyy.
Heikki Juutilainen
KUSTANTAJAN ESITTELY:
Eroon oireista avaa syvällisesti
arkkitehti Maria Nordinin
tietoisuustaitomenetelmän taustoja ja opettaa
tämän menetelmän askel askeleelta lukijalle.
Tarina avautuu Nordinin oman parantumisen
kautta ja vie lukijan matkalle selvittämään
tietoisuuden ja terveyden yhteyden mysteeriä.
Maria Nordin tarjoaa kirjassaan rohkean ja
uudenlaisen näkemyksen sairauksien synnyn,
kehon ja mielen mekanismien ja ihmisen
tietoisuuden yhteyksiin.
Nordinin Eroon oireista -verkkokurssi on ollut avuksi jo tuhansille
ihmisille erilaisten sairauksien ja terveyshaasteiden hoidon tukena.
Kyseessä on keho-mieltä tasapainottava mielen tason harjoitusmenetelmä.
Verkkokurssin kautta menetelmää harjoittaa yli 5000 ihmistä 25 maasta.
Maria Nordin on koulutukseltaan arkkitehti. Hän on
urallaan perehtynyt rakennusten terveysvaikutuksiin. Nordin työskenteli
8 vuotta sisäilma-asiantuntijana, jolloin hän paneutui
ympäristöyliherkkyyden mekanismiin. Nordin on kirjoittanut lähes 10
vuotta suosittua blogia, jossa hän on rikkonut tabuja ja pohtinut
ihmisyyden kysymyksiä. Parannuttuaan monista sairauksista ja
ympäristöyliherkkyydestä hän kehitti menetelmän, jota hän nyt opettaa
verkkokursseillaan ja kirjassaan.
